SZKOŁA SAMOOBRONY NA BAZIE SYSTEMU KRAV MAGA · ZIELONA GÓRA
„It’s not the size of the dog in the fight, it’s the size of the fight in the dog.”
Filozofia
Krav Maga Junior to miejsce, w którym dziecko poznaje świat zagrożeń bez strachu — i uczy się, jak go unikać.
Bezpieczeństwo, świadomość zagrożeń, kontrola emocji i pewność siebie. Cztery wartości, które zostają na całe życie — w szkole, na ulicy i w internecie.
2×
treningi / tydz.
7–17
lat
2
grupy wiekowe
Chcesz poznać system, na którym opieramy trening? Zobacz, czym jest Krav Maga — jego zasady, umiejętności i podejście do pracy z dziećmi.
Czym jest Krav Maga?Historia Kuby
Kadr 1„Kuba wraca ze szkoły. Ktoś idzie za nim od trzech ulic. Na treningu nauczył się ,,skanować" otoczenie — i zauważył to już wcześniej. Nie bawi się kluczami od domu aby nie zdradzać miejsca zmieszkania. Niema słuchawek na uszach ani nie patrzy w telefon. Jego buty są dobrze zawiązane w razie ucieczki a umiejętności samoobrony są jego kołem ratunkowym. Kuba wie, że musi udać się w bezpieczne miejsce i wezwać pomoc”
Kadr 2„Konflikt na boisku. Otwarte dłonie, spokojny głos, krok w tył. Najlepsza walka to ta, której nie było. Kuba zrobi wszystko aby ,,wyciszyć'' sytuację. Jeżeli natomiast dojdzie do rękoczynów Kuba wykorzysta do samoobrony otoczenie, wszelkie przedmioty, które będzie miał pod rękąię oraz użyje swojego ciała w maksymalny sposób gryząca i uderzając w czułe punkty przeciwnika pozbawiając go dalszej możliwości ataku”
Kadr 3„Kuba wybiera bezpieczną drogę oraz miejsce, ludzi i światło. Wraca do domu. Świadomy otoczenia i czychających w nim zagrożeń. Pewny siebie.”
Head Coach
Główny trener szkoły. PLACEHOLDER — uzupełnij doświadczenie, certyfikaty i zdjęcie.
Instruktor
Instruktor Krav Maga. PLACEHOLDER — uzupełnij doświadczenie, certyfikaty i zdjęcie.
Instruktor Krav Maga Junior
Instruktor Krav Maga Junior.— uzupełnij doświadczenie i certyfikaty.
Zabawa, koordynacja i pierwsze nawyki bezpieczeństwa.
200 zł / miesiąc
ZapiszRealne scenariusze, kontrola emocji i skuteczna samoobrona.
200 zł / miesiąc
ZapiszPierwszy trening próbny — bezpłatnie
Sprzęt i ubiór
Wszystkim chce się pić na treningu. Kiedy jest przerwa na nawodnienie, ci którzy nie mają własnego napoju korzystają z dystrybutora — przez co robi się harmider i tracimy cenny czas.
Głos rodziców
„Po pewnym czasie uczęszczania na zajęcia mój syn przestał moczyć się w łużku.”
Zapisy
Zajmie Ci to minutę. Oddzwonimy, potwierdzimy grupę i zaprosimy na pierwszy trening.
Nie. Grupy są przygotowane dla początkujących, a instruktor dopasowuje tempo do każdego uczestnika.
Tak. Pracujemy pod stałym nadzorem, z kontrolą siły i w sprzęcie ochronnym, jeśli ćwiczenie tego wymaga.
Wręcz przeciwnie — uczymy unikania konfliktów, deeskalacji i odpowiedzialnej reakcji tylko w ostateczności.
Wygodny strój sportowy, butelkę wody i dobre nastawienie. Ćwiczymy w obuwiu sportowym.
Karnet miesięczny to 200 zł i obejmuje dwa treningi w tygodniu lub 150 zł i obejmuje jeden trening w tygodniu w wybranej grupie . Koszt jednego treningu to 40 zł. Pierwszy trening próbny jest za darmo.